Cours de physiologie de l'exercice en ligne de Stanford
Online USA
Cours
DURÉE
6 semaines
LANGUES
Anglais
RYTHME
À temps partiel
DATE LIMITE D'INSCRIPTION
DATE DE DÉBUT AU PLUS TÔT
FRAIS DE SCOLARITÉ
USD 1 500
FORMAT D'ÉTUDE
Apprentissage à distance
Apprenez à gérer la santé et le bien-être grâce à une compréhension de la science derrière l'impact de l'exercice sur le corps.
Acquérir des connaissances scientifiques essentielles sur la manière dont le corps réagit et s'adapte au stress de l'activité physique.
Il a été démontré que l'exercice physique soulage les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression, et aide à gérer diverses maladies,1. Pourtant, seul un Américain sur quatre respecte les niveaux d'activité physique recommandés.2
Le cours en ligne de physiologie de l'exercice du Stanford Center for Health Education (SCHE), qui fait partie de Stanford Medicine, explore les principes fondamentaux de la physiologie et s'appuie sur ces bases pour favoriser une connaissance holistique et scientifique de l'exercice et du bien-être. Pendant six semaines, les apprenants comprendront la science de l'exercice et l'impact de l'activité physique sur le ralentissement de la trajectoire du vieillissement et l'amélioration de l'état de santé général. Tout au long du cours, les apprenants acquerront les compétences nécessaires pour critiquer les programmes d'entraînement et suggérer des améliorations à divers environnements physiques, tels que les espaces de travail, les écoles et les villes, afin d'améliorer la santé et le bien-être.
1 Thrive Global (juin 2019).
2 National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (septembre 2019).
À propos du certificat
Acquérir une compréhension approfondie de la physiologie de l'exercice et obtenir un certificat officiel d'achèvement du Centre d'éducation à la santé de Stanford.
L'évaluation est continue et basée sur une série de travaux pratiques réalisés en ligne. Pour recevoir un certificat, vous devrez répondre aux exigences décrites dans le manuel du cours. Le manuel sera mis à votre disposition dès que vous commencerez le cours.
Votre certificat sera émis à votre nom légal et vous sera envoyé à la fin du cours, conformément aux exigences stipulées.
Pourquoi choisir GetSmarter?
GetSmarter, powered by 2U, est un expert de l'apprentissage en ligne avec plus de 10 ans d'expérience dans le développement de cours de courte durée en ligne de première qualité provenant des plus grandes universités et institutions du monde. Nous sommes soutenus par 2U pour vous aider à libérer votre potentiel grâce à un apprentissage qui change la vie, avec une expérience immersive et de haut niveau.
Nous proposons des cours adaptés au marché qui permettent aux professionnels en activité d'acquérir l'expertise nécessaire pour se perfectionner, se reconvertir ou démarrer une toute nouvelle carrière. Grâce à une approche fondée sur les données, nous analysons les besoins futurs en matière de compétences et veillons à ce que tous les cours répondent à ces besoins. Nous veillons à ce que les universités et les institutions de premier plan soient vos guides experts et à ce que notre personnel, notre technologie et nos ressources soient votre moteur - ensemble, nous faisons plus que simplement de l'éducation, nous faisons fructifier votre potentiel.
Est-ce que ce cours est pour toi?
La nature de ce cours garantit qu'il s'applique aux professionnels travaillant à la fois dans les secteurs du bien-être et de la santé. Les apprenants découvriront des méthodes pour améliorer la santé et les performances sportives des individus, quel que soit leur âge, en comprenant comment différents corps réagissent et s'adaptent au stress de l'exercice. Les professionnels de l'industrie de la santé découvriront l'impact de l'activité physique sur la gestion des maladies. Les acteurs du secteur de la santé et du bien-être disposeront des outils nécessaires pour aider leurs clients et patients à atteindre leurs objectifs de mise en forme, qu'il s'agisse de perte de poids, de force physique, de performances améliorées ou de vieillissement en bonne santé.
Vous repartirez avec:
- Connaissances scientifiques sur la façon dont l'activité physique affecte la santé en général, y compris comment elle peut potentiellement être utilisée pour ralentir la trajectoire du vieillissement.
- Un aperçu de la façon dont des variables telles que les facteurs de stress environnementaux jouent un rôle dans la performance physique.
- Une compréhension des principaux déterminants de la forme physique et un aperçu de la façon dont le corps réagit et s'adapte à l'exercice.
- Un certificat d'achèvement du Stanford Center for Health Education (SCHE), qui fait partie de Stanford Medicine.
Pendant la durée de ce cours abrégé en ligne, vous travaillerez sur les modules suivants:
- Module 1 : Principes essentiels de la physiologie de l'exercice
Apprécier la capacité du corps à s’adapter aux exigences aiguës et chroniques de l’exercice. - Module 2 : L'activité physique tout au long de la vie
Apprenez-en davantage sur l’importance de l’activité physique pour améliorer la fonction et ralentir la trajectoire du vieillissement. - Module 3 : Santé, maladie et activité physique
Découvrez l’importance de l’activité physique pour une vie saine et la gestion des maladies. - Module 4 : Facteurs de stress environnementaux et performance
Explorez l’impact que différentes conditions environnementales ont sur le corps. - Module 5 : Exercice pour l'individu
Apprenez à évaluer les stratégies pour améliorer la santé, la performance et la motivation. - Module 6 : Concevoir des systèmes pour le bien-être
Découvrez l’importance du mouvement et du design pour améliorer la santé et le bien-être.
Veuillez noter que les titres des modules et leur contenu sont sujets à changement au cours du développement du cours.
Gérer votre temps
Le modèle d'apprentissage de GetSmarter est conçu pour vous aider, en tant que professionnel, à améliorer vos compétences sans compromettre vos responsabilités professionnelles et familiales. Le travail de cours est divisé en modules hebdomadaires et gérables, avec des échéances progressives, conçus pour vous aider à vous adapter tout au long du cours et vous permettre d'avoir suffisamment d'espace pour les jambes pour travailler quand cela vous convient le mieux.
Au début de chaque module, vous serez présenté avec le contenu du cours et les devoirs nécessaires à la réalisation. Vous avez également accès à votre conseiller en réussite qui vous aidera à gérer votre temps et vous assistera pour toutes les questions administratives ou techniques que vous pourriez avoir.
Demander l'aide de l'employeur
En améliorant vos compétences et vos connaissances du secteur, vous aurez une influence sur le succès de votre organisation. Pourquoi ne demandez-vous pas à votre patron de vous aider à financer vos études si cela a un impact sur votre façon de faire des affaires?
Parmi nos anciens étudiants, 37 pour cent ont reçu une aide financière de leur employeur.
Si vous êtes un responsable de l'apprentissage et du développement (L&D), ou si vous êtes impliqué dans la formation et le perfectionnement des compétences d'une organisation, vous pouvez demander des informations sur notre offre d'entreprise sur notre page GetSmarter pour les entreprises.