8 Fitness Programme préparatoire Degree Programs

Ce diplôme vous aidera à vous mettre sur la bonne voie pour une carrière dans l'entraînement physique, l'entraînement sportif ou des rôles similaires. Il développera des compétences professionnelles et académiques pour améliorer vos performances ; et explorer les principes clés de la science du sport, de la psychologie, de la formation, du coaching et du leadership. Vous appliquerez votre apprentissage à la pratique, en vous concentrant sur la satisfaction des besoins physiques et psychologiques des participants. À la fin du cours, vous serez un praticien plus efficace et réfléchi et vous serez sur la bonne voie pour obtenir un diplôme.

La réussite dans le secteur concurrentiel de la remise en forme se mesure aux résultats obtenus. Les entraîneurs et les moniteurs de gymnastique doivent savoir comment utiliser les équipements d'exercice pour former les clients et les aider dans leurs programmes d'entraînement. Ce cours présente le cycle d'entraînement, de l'évaluation du client à l'entraînement cardiovasculaire et à divers autres exercices. Nous expliquons comment assurer la sécurité et prévenir les blessures et nous discutons de l'impact de la nutrition et du mode de vie sur la santé et la forme physique.

Ce cours en ligne gratuit sur la condition physique vous présentera les bases de la physiologie de l'exercice et vous montrera comment le corps réagit et s'adapte à l'exercice physique. Le développement et le maintien de votre condition physique (et de celle des autres) et de votre force musculaire doivent se faire de manière à éviter les blessures. Cela rendra vos programmes de remise en forme plus efficaces et plus sûrs, et donnera à vos compétences en matière d'entraînement physique un véritable coup de pouce, et ce gratuitement.

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Qu'est-ce qu'un coach sportif ou un instructeur de fitness de haut niveau ? Ce certificat étudie les facteurs qui contribuent au succès et vous donne une connaissance approfondie du fonctionnement du secteur. En vous concentrant sur les besoins des participants ou des clients, vous explorerez la formation, la nutrition, la motivation et le leadership ; et augmentez votre efficacité et vos compétences dans ces domaines. En étudiant, vous reviendrez toujours à ce qui compte le plus : appliquer la théorie à la pratique.

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Avec le cours de niveau 2 du cours d'instruction de remise en forme, vous devenez pleinement qualifié pour travailler dans un centre de remise en forme ou de gymnastique. Il convient particulièrement aux étudiants qui souhaitent obtenir une qualification reconnue au niveau national dans l’enseignement du fitness.

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