Les entraîneurs sportifs utilisent une variété de méthodes pour maximiser le potentiel des joueurs qu'ils mènent. La discipline du coaching sportif repose sur de multiples bases de connaissances, y compris la stratégie de jeu, la physiologie de l'exercice et la psychologie du sport.

De nombreux programmes en Afrique se déroulent dans un environnement culturel et physique très inhabituel que la plupart des étudiants sont familiers avec les bons vieux jours. Viennent à connaître pour s'adapter à ces conditions de vie est une partie de plaisir et le défi de vivre là-bas. Le défi est d'ordre intellectuel, émotionnel et physique.